Cep Telefonu ve Bir Quadriplejik

Normal olarak bu telefonlarla arama yapmamız için herzaman bir 2. kişiye ihtiyaç duyarız.Ama bunu ihtiyaç duymamak için ne yapmanız gerekeceğini anlatacağım.

Sesli arama özelliği olan bir telefon misal sony ericsson k750i.
-Arandığı zaman cevap verme
-Kişi adını söyleyip sesli arama özelliği sağlıyor.

Ve bluetooth kulaklığı büyük düğmeli modeli Tianyi tm119B

Bu sayede bluetooth kulaklağına bir kere dokunduğunuzda istediğiniz kişiyi arayabilir yada arandığınızda cevap verebilirsiniz.

Quadriplejik Felçli Hasta Nasıl Diyet yapar?

     Öncelikle size yardım eden kişilerin bunu anlaması muhimdir.Benim kolestrol değerim yüksek çıkınca ebebeynimi yanıma alıp doktora götürdüm.Doktorun anlatması daha işe yarıyor.Hatta sonu ölüm diyince baya bi de korktular.Sonra diyetisyen bir kağıt verdı.Şunları ye, şunları yeme.Ben kağıdı bir kere okudum.Zaten bildiğimiz şeyler.Ama ben kendiminkini anlatayım ilk 4 ayda 10 kilo vermiş biri olarak.Öncelikle 5 öğün yiyeceğiz 7 bardak(2lt) su içeceğiz.Her öğünden bir saat önce 1 bardak su şart.Beyaz unlu ve şekerli tüketmemeye dikkat edeceğiz.Et yiyin ama yağlısını yemeyin.Ekmek ihtiyacınızı da tam tahıllı ekmek ile sağlayın.Beyaz hamurlu bişey yemeyin.Aksam 8 den sonra da birşey yemeyin.Aç yatmaya da alışın.Bu iş disiplin ve irade işi.Bunu unutmayın.Haftasonu 1 öğünde altınvuruş yapın ama öğlen yiyin, akşam değil.Etli yiyin karbonhidratı unutun.Ve unutmadan pharmaton kulanın.Almadığımız vitaminleri 2 günde 1 hapla sağlayın.Meyvesuyu olarak portakal suyunu suyla karıştırıp için.

Uyanınca 1 bardak su

Kahvaltı (9.00)
2 dilim tahıllı ekmek
3 zeytin
2 kibrit kutusu kadar yağsız peynir
2 dilim hindi salam
1 bardak %25 portakal suyu %75 su

Ara öğün(12.00)
1 bardak nescafe(tek şeker)

Öğlen yemeği (14.00)
Bulgur pilavi mesela 1 kase
nohut mesela 1 kase
tavuk but mesela
balık ızgara mesela
ve 1 bardak ayran
kızartma yok
pirinç yok

Akşam (18.00)
Öğlen yemeği gibi
Ton balığı mesela
Salata limitsiz

Son Öğün (20.00)
1 dilim krem peynir
yada 2 dilim hindi salamı
veya 1 potakal

Yatarken 1 bardak su.

Hergün ne yiyeceğiniz sabah uyanınca planlamayı unutmayın.Haftalık planıda internet üzerinden alışveriş yaparak yaptığımı belirteyim.Malum gerekli bazı seyler için en kolay çözüm bu oldu.

Bir Quadriplejik Hastanın Yatağı nasıl olmalıdır?

Bu konu bence hayatının yarısını yatakta geçiren bizler için çok önemlidir.Bası yarası çıkmasın diye uğraşılacak olan yeni bir hayatta kaile alınması gereken ilk koşul yataktır.Bu yüzden benim yatağım hakkında detaylıca anlatımda bulunacağım.Bildiğim herşey almanyada yattığım süre zarfında edindiğim tecrubeden ibarettir.Bir muhendis ülkesinde minumum maliyetle maximum verimlilik sağlanarak 50 yıldır uygulanan ve başarısı kanıtlanmış bir çözümdür.

Karyola
2 m ye 1 m ebatlarında başı kalkabilen sıradan bir hasta yatağıdır.Yanlarını elle kaldırmak gerekir.Kasılmaların şiddetli olduğu günlerde muhim bir ayrıntı.
İlerde sağa ve sola 15 derece açıyla yatan bir karyolada alacağımı notlarım arasına koyayım.Sağa ve sola çeviren için büyük bir kolaylık açıkçası.

Yatak Süngeri
Benim yatağım.2m ye 90cm kesili orta sert bir süngerden ibarettir.Kalçanın geldiği yer kalçanın ebatında kesilidir.Yani ortasında bir delik bulunur.Bu delik ağırlığın yatağa eşit dağılımını sağlar.Kalçadaki kritik noktalarda çıkması olası yaraları bu delik önler.Süngerin üstünde pamuk alez ve pamuk çarşaf bulunur.Buda süngerin yakmasına mani olur.

Ayaklar İçin Sünger
İki bacak için hazırlanmış 2 kanal minderi ve tabanların dik durması için karşıki ayak minder.Burada kritik ayrıntı topuğun havada bulunmasıdır.Bacaklar bu 2 kanal minderine konur.Tabanlarda karşı mindere yaslanır.Resimde belli olmasada karşı minderde de 2 ayak yeri ayakların yana düşmesine engel olacak şekilde kesilmiştir.

Hasta Lifti
Ben lifti yatağımın üstüne monte ettirdim.Bu basit bir mekanizmayı kendim yaptırdım.Bu yüzden ucuza da mal oldu.

Tablet
Mousuma bağlayıp kolumla idare ettiğim tablet yatağın başucunda.Can sıkıntısına birerbir çözüm.Kitap okumanında en rahat yolu.

Zil
İçerdekilere bağırmak yerine kablosuz kulanımlı zil duvarda yanı başımda.